Zaščita
- Kakšen pomen ima prezračevanje prostorov pri pandemski gripi?
- Ali je smiselno uporabljati zaščitno masko? Kako jo uporabiti?
- Ali obstaja cepivo proti pandemski gripi?
- Kakšna tveganja so povezana z jemanjem protivirusnega zdravila?
- Kaj je protivirusno zdravilo in zakaj se uporablja?
- Ali zadostuje umivanje rok z vodo ali moram uporabiti še razkužilo?
- Ali lahko jemljem zdravilo proti pandemski gripi tudi preventivno?
- Ali je maska potrebna in kdaj je obvezna?
- Kako se lahko zaščitimo pred okužbo s pandemsko gripo?
- Ali je smiselno uporabiti UV-SEVALA (»UV luči«) za preprečevanje širjenja pandemske gripe?
Kakšen pomen ima prezračevanje prostorov pri pandemski gripi?
Razrede in prostore, v katerih se zadržujejo ljudje, je treba čim bolj pogosto zračiti. Število mikroorganizmov v prostoru je odvisno od velikosti prostora, števila oseb in aktivnosti, ki se v prostoru izvajajo. V zaprtem prostoru se poleg škodljivih snovi in neprijetnih vonjav kopičijo tudi mikroorganizmi in s tem se povečuje tveganje za okužbo.
Kjer ni urejenega centralnega sistema za prezračevanje, je najprimernejše kratkotrajno in intenzivno zračenje z odpiranjem oken. Prostore (učilnice, igralnice in druge delovne ter bivalne prostore) zračimo v enakomernih intervalih (na 3 ure, lahko tudi vsak odmor), ko za 5 do 10 minut na stežaj odpremo čim več oken hkrati. S tem omogočimo dotok svežega zraka in zmanjšamo koncentracijo mikroorganizmov ter tveganje za okužbo. Zračimo tudi ob nizkih zunanjih temperaturah in v času ogrevalne sezone, saj zaprt prostor predstavlja večje tveganje za okužbo kot kratkotrajen dotok svežega hladnejšega zraka.
na vrhAli je smiselno uporabljati zaščitno masko? Kako jo uporabiti?
So namenjene za enkratno uporabo pri eni osebi, kar pomeni, da je treba masko po postopku (po negi bolnika, kjer je potreben tesen stik z njim) zavreči neposredno v koš za odpadke. Če je treba imeti masko nameščeno dlje časa in postane vlažna, nima več zaščitne vloge in jo je treba zamenjati z novo. Pred nameščanjem maske in po odstranitvi si roke vedno dobro umijemo. Pri nameščanju tudi poskrbimo, da si masko dobro zatesnimo čez nos in čez obraz.
na vrhAli obstaja cepivo proti pandemski gripi?
Cepivo proti pandemskemu virusu gripe A (H1N1)v je na voljo tudi v Sloveniji.
na vrhKakšna tveganja so povezana z jemanjem protivirusnega zdravila?
Najpogostejša neželena učinka protivirusnega zdravila pri odraslih in mladostnikih (opažena pri več kot 1 bolniku od 10) sta glavobol in slabost. Pri otrocih sta najpogostejša neželena učinka (opažena pri več kot 1 bolniku od 10) bruhanje in driska. Za celoten seznam neželenih učinkov, o katerih so poročali pri uporabi protivirusnega zdravila, glejte navodilo za uporabo. Protivirusna zdravila ne smejo uporabljati osebe, ki utegnejo biti preobčutljive za (alergične na) oseltamivir ali katero koli drugo sestavino zdravila. O prejetju protivirusnega zdravila odloči izbrani zdravnik.
na vrhKaj je protivirusno zdravilo in zakaj se uporablja?
Gre za zdravilo, ki spada v skupino selektivnih zaviralcev nevraminidaze in je v obliki kapsul. Izbrani zdravnik bo presodil, če bo bolnik potreboval protivirusno zdravilo in ga bo tudi predpisal.
na vrhAli zadostuje umivanje rok z vodo ali moram uporabiti še razkužilo?
Umivanje rok z vodo in milom zadostuje, vendar je potrebno roke temeljito umivati vsaj 20 sekund.
na vrhAli lahko jemljem zdravilo proti pandemski gripi tudi preventivno?
Ne, s protivirusnimi zdravili se zdravijo samo oboleli z večjim tveganjem za težji potek pandemske gripe in bolniki s težko klinično sliko. Preventivno jemanje protivirusnih zdravil se tesnim kontaktom bolnika, ne predpisuje več.
na vrhAli je maska potrebna in kdaj je obvezna?
Splošno nošenje mask ni priporočjivo. Maska naj se uporablja le pri negovanju osebe, ki je zbolela za pandemsko gripo.
na vrhKako se lahko zaščitimo pred okužbo s pandemsko gripo?
Širjenje okužbe z novim virusom gripe preprečujemo:
- Pogosto umivanje rok je najučinkovitejša zaščita. Roke si vedno umijemo po kašljanju, kihanju, brisanju nosu in dotikanju površin, s katerimi je bilo v stiku veliko ljudi. Roke si vsaj 20 sekund temeljito umivamo s toplo vodo in milom ter jih obrišemo s čisto brisačo. Izven doma pa si roke obrišemo z papirnato brisačo in z njo zapremo pipo.
- Kadar nimamo možnosti umivanja rok (na potovanju), so učinkoviti tudi robčki z alkoholnim razkužilom s katerimi si prebrišemo roke.
- Z rokami se ne dotikajmo oči, nosu in ust. Okužba se pogosto širi tako, da si z dotikanjem različnih onesnaženih površin virus sami zanesemo v telo.
- Ko kihnemo ali zakašljamo si usta ali nos prekrijemo s papirnatim robčkom, ki ga takoj po uporabi varno odvržemo v najbližji koš. Če papirnatega robčka nimamo, kihnemo ali zakašljamo v zgornji del rokava.
- Izogibajmo se tesnim stikom z ljudmi, ki imajo znake bolezni in se jim ne približamo na manj kot en meter.
- Če pri sebi opazimo bolezenske znake pandemske gripe, ostanemo doma in pokličemo izbranega zdravnika, ki nam bo svetoval kako ravnati.
Ali je smiselno uporabiti UV-SEVALA (»UV luči«) za preprečevanje širjenja pandemske gripe?
Za preprečevanje okužb z virusom pandemske gripe kot tudi sicer za preprečevanje sezonske gripe in drugih akutnih virusnih okužb dihal svetujemo izvajanje splošnih in uveljavljenih higienskih ukrepov: higieno rok, higieno kašlja, pogostejše čiščenje onesnaženih predmetov in površin z vodo in detergenti ter pogostejše in temeljito prezračevanje delovnih in bivalnih prostorov. Uporabo UV-seval za te namene v javnih prostorih in ustanovah pa odsvetujemo. Zavedati se moramo namreč, da imajo UV-sevala določene značilnosti, ki pomembno vplivajo na to, kako uspešna so, in da imajo ob nepravilni uporabi lahko tudi škodljive učinke.
UV-sevala delujejo premočrtno in optimalno le na razdalji od 10 do 30 cm (»v senci« in na razdalji več kot 2 m pa nimajo učinka). Sevanje mora imeti določeno jakost, ki jo je treba redno kontrolirati, s svetil pa redno brisati prah. Učinkovitost seval je tudi časovno omejena, po preteku določenih ur delovanja jih je treba zamenjati. Poleg tega mikrobe pred direktnim delovanjem UV-žarkov varujeta prah in umazanija in popoln učinek ni dosežen, če je kužni material obilnejši. Tako lahko rečemo, da je učinek UV-seval na površinah bolj naključen.
Pomembno je tudi vedeti, da nekatera UV-sevala ne smejo biti prižgana ob navzočnosti ljudi (poškodbe oči!) in da na kužne delce v zraku, ko se zrak umiri, nimajo več nobenega učinka.
Tako uporabe UV-seval kot enega od ukrepov za preprečevanje širjenja pandemske gripe v javnih prostorih kot so šole, vrtci, trgovine, banke in drugo, NE PRIPOROČAMO.
na vrh